The10-MinuteTotalBodyBreakthroughトレーニング本 Tony Horton's 10 Minute Trainer: Includes 5 Workouts - Total Bodyの詳細情報
Tony Horton's 10 Minute Trainer: Includes 5 Workouts - Total Body。X-Knowledge | 40歳からの痩せトレ!。スポーツトレーニングの常識を超えろ! - 株式会社大修館書店。1_000000003519.jpg?1678209907。短時間で全身を鍛えるインターバルトレーニングガイド!タイトル: The 10-Minute Total Body Breakthrough著者: Sean Foy, M.A.共著者: Nellie Sabin, Mike Smolinski出版社: Workman PublishingISBN: 978-0-7611-3458-9内容: 全身を鍛えるための短時間トレーニングガイド特徴: インターバルトレーニングに基づくプログラム喫煙者なし/ペットなし